今年に入ってからもう6回散歩に行っています。いいペース。💗今日は少し遠くのスーパーに行っただけなので散歩と呼べないくらいのミニ散歩(3,480歩)でしたけど😅スティーブ・ジャンセンさんのレセプションに行った時も6000歩以上歩いていたのでそれを入れると7回。😆
家で仕事をすることも多いので歩ける時にはできるだけ歩こうと思っています。😊
今日11日は世の中では「鏡割りの日」。前にも書きましたが、カビとひび割れが心配だったので数日前にちょっときれいにして水に浸けておいた鏡餅、数日間かけて割ったり切ったりしました。変則的ではありましたが今日無事に鏡割り終了。
早速礼ちゃんから「磯辺食べたい」とリクエストが。😎焼いてお醤油に少し唐辛子を入れたものをつけて海苔で巻きました。
巨大化に気をつけながらいろんな食べ方しようっと。😁
今日の仕事は一人で歌ったのとマニュピレーターの近藤くんにデータを送ったのと。
佐賀のコンサートまであと6日。来週には礼ちゃんともリハーサルする予定です。
佐賀は本当に久しぶり。💕食卓には有田焼の器が並んだりするんだけど。時間があったらお皿見に行きたいなぁ。☺️
夕食です。礼ちゃんのリクエストに応えてメインはステーキ。
もずく入り発酵三兄弟、海ぶどう、鰤の刺身、ステーキとクレソンと下仁田葱。久しぶりに手で崩した揚げ昆布を添えました。炒飯も。ご飯を解凍したつもりが蛸ご飯だったけど美味しく出来たよ。😋
夕食後は映画鑑賞。マーク・ウォールバーグとハル・ベリー主演のアクションコメディー「ザ・ユニオン」。2度目なんだけど楽しく観終わりました。😊
今日は幕張メッセのオートサロンっていうクルマ関係のイベントに出かけて24000歩も歩いちゃいました😊
いつも平均7000歩くらいなのでさすがに疲れました
お正月太り解消には良いかなぁ😅
佐賀のコンサート、九州のファンの皆さんが楽しみにしてるでしょうね
素敵なコンサートになること間違いなしです
インフルエンザなど体調に気をつけて、準備進めてくださいね😊
亜美さん、こんばんは。
本当にお散歩🚶🚶がいいペースですね👍距離は勿論ですが、継続されてる点が素晴らしいです‼️筋トレもそうなんですが、多少のストレスを落としても、継続が大切なんですって🙋♂️
だから、亜美さんのやり方は大正解です👍
さて、本日のリクエストは、お餅の定番の「磯辺焼き」。少し唐辛子があると、めちゃ美味しそう😍佐賀のコンサートの準備も着々👍週明けたら本気モードへ突入⁉️
鏡開き。。
なんとなく、木刀持って
海岸で素振りしとりました。
肩のコリが取れた✌
(職質はありませんでした)
こんばんは亜美さん😊
我が家も鏡開きでお昼はきな粉餅と磯辺餅、夕方におぜんざい作りました。
最近ちょっと食べ過ぎなので気をつけなくては😅