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執筆者の写真尾崎亜美

本日朝ごはんはお休み。

礼ちゃんは今日は休みだったので遅くまで寝ていました。😁

あっこちゃんのお仕事の前のチカラ飯として作っている朝ごはんもお休み。

朝ごはんは私だけ。シリアルに牛乳をかけて手作りヨーグルトを乗せたものを頂きました。

今回の朝ごはんシリーズは最終リハーサルの明後日とコンサート本番の明々後日まで。

何を作ろうかな。気合の入るのにしなければ。😁


お互いに用事を済ませた後に散歩しました。夕方になっていたので少し寒かったですが、運動は大事。なるべく歩こうと思っています。

今日も半ズボンの大人は発見できず。子供もいなかったかな。お洋服を着たワンちゃんはたくさんいました。


夕食です。冷蔵庫にあるもの中心のメニューです。

桜海老のエスニック豆腐、ごぼうと鶏肉の炒め煮、ほうれん草の上に乗せた帆立のひもの卵とじ、サラダ。メインはシーフードのホワイトシチュー。💗

夕食後は映画鑑賞。「ターミネイター ジェネシス」。今のところシリーズ最後の作品です。さすがにシュワちゃんの登場は少なかったですが、それでもちゃんと「ターミネイター」でした。😁




1件のコメント

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1 commentaire


Keroyon Carrera
Keroyon Carrera
10 déc. 2020

亜美さん、こんばんは。


今朝は、ひとり朝メシの巻きでしたか⁉️

礼さんは二日酔いではなかったですか⁉️😂

とにかく、お散歩も継続されてますね👍

昔よくおっしゃってた、

「小太り健康法🐽」が懐かしいです❤️

夜ご飯🍚メニュー。

冷蔵庫にあるもの中心とは言え、メインのシーフードホワイトシチューは見た目も鮮やかで、テーブル上一番の華⭐️ですよ👍

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