今日も1時間半くらい歌って礼ちゃんとちょっと合わせてあとはデータを作ったり送ったり。
是ちゃんに譜面書いて送らないといけないんだよねー。なんとなく是ちゃんとは付き合いが長いから甘えて後回しになっちゃってる。😅もうちょっと待っててもらおうっと。
今日は買い物の前に少しだけ散歩しました。短いコースだったので4,180歩。
夕食です。
ブリヒラの刺身、椎茸の鶏ひき肉乗せ焼き（そのまんまの名前😆）、発酵三兄弟＋おからパウダー、豚肉の西京味噌づけと野菜。
夕食後はバスケットボール男子日本代表国際強化試合を観戦。🏀バスケット好きとしては観ないわけにはいかんやろー。
本戦じゃないとは言え、競合フランスとの対戦には熱くなりました。NBAのゴベア選手はもちろんだけど世界ランキング5位はやっぱり手強い。でっかい選手が多い。😓身長差はやっぱりキツかったなぁ。日本チーム、前半はなかなか良い勝負してたんだけど後半に突き放されてしまいました。😢
3ポイントやフリースローの精度もイマイチだったからその辺りを修正して本戦では思いっきりぶつかっていけば勝機はあるはず！頑張れー！🥰
明日はいよいよ身体ケア初日です。
問診と施術。楽しみ。☺️
追伸😁
体のケア、先生と波長？気？が合えばより一層効果が出そうです。
気をつけて行ってらっしゃいませ🥰
あと、⛹♂ユニホームって正式名称あるんですかね。ランニングみたいなやつ。ランニングと書いたら笑われました「裸の大将」を連想するから？😅
亜美さん、おはようございます😃
今日も朝から蒸しています💦💦💦
ソロコンサートまで１ヶ月を切り、私たちファンはわくわくですが、亜美さんは大忙しですよね。お身体のケア、担当の方に絶賛応援📣です。「亜美さんのお身体、ぐんぐんお元気にしてください❗️」
今日が素敵な出会いの日となりますように。
亜美さん、こんばんは。
本日も、様々なご準備🎤🎹お疲れ様でした❤️
また、大事な体力💪作りのお散歩もキチンとこなされ、あわせてお疲れ様です🙋♂️
やはり、観戦されましたか‼️
バスケ🏀日本男子強化試合。
第一第二までは、「えっ🫢やるじゃん👍日本チーム🇯🇵五点差なら、イケる‼️」って、燃えましたが🔥
やはり、５位はなかなかでしたね😅
さて、明日の身体ケア✨✨✨
生まれ変わった亜美さん✨✨✨を楽しみにしてますね🤗
ネジリーさんと同じく
バスケットボール⛹♂てかスポーツ全般ちんぷんかんぷんなのですが、先日台風前に買い物しようと出かけたショッピングモールでレイカーズのユニホーム？ランニング？着た青年を見かけて思わず話しかけそうになりました(笑)絶対に話が弾まないのでガマンしました😂
お疲れ様です。
バスケットの話しは、よく解らんので、
本日はお休みします。